Banco de hiperextensão dobrável sb-1439 - 5 regulações - aço - até 136kg

**descrição** leve o seu treino de força para o próximo nível com o marcy adjustable hyperextension bench sb-1439. Este versátil banco multifunções permite um treino completo de todo o corpo, combinando hiperextensões, leg curls, flexões, dips, exercícios abdominais e curls de bíceps num único equipamento compacto. Graças aos cinco pontos de ajuste, à robusta estrutura em aço e ao design dobrável, adapta-se a utilizadores de diferentes estaturas, oferecendo excelente estabilidade, conforto e uma arrumação que ocupa pouco espaço. **pontos-chave** - estação de treino multifunções com banco de hiperextensões, estação para leg curl, barras para flexões e dips, estação para abdominais e apoio para curls de bíceps - cinco pontos de ajuste para diferentes utilizadores e posições de treino - robusta estrutura em aço com capacidade máxima de utilizador de 136kg - grande plataforma para os pés ajustável - acolchoamento em espuma de alta densidade e rolos acolchoados - design compacto e dobrável - rodas de transporte e pega integrada - pés em borracha antiderrapante - ideal para fortalecer o core, zona lombar, glúteos, isquiotibiais, peito, ombros e braços - concebido para uso doméstico **características** **treino completo de corpo inteiro** permite realizar os seguintes exercícios: - hiperextensões - extensões lombares - leg curls - leg curls inversos - sit-ups - crunches abdominais - crunches oblíquos - flexões laterais - prancha lateral - flexões - flexões inclinadas - dips - agachamentos búlgaros - hip thrust com barra - elevações dos ombros i-y-t com halteres - curls de bíceps com apoio integrado **design totalmente ajustável** - ajuste do comprimento do banco - ajuste da inclinação do apoio - ajuste do apoio abdominal - ajuste da profundidade da plataforma para os pés - ajuste da altura dos rolos garante uma posição de treino confortável, ergonómica e segura. **construção robusta** fabricado em aço tubular calibre 14 com base triangular, pés antiderrapantes e mecanismos de ajuste de precisão para máxima estabilidade. **conforto** acolchoamento em espuma de alta densidade, revestimento em vinil e rolos acolchoados proporcionam maior conforto. As rodas de transporte e a pega integrada facilitam a deslocação. **design que poupa espaço** a estrutura dobrável permite guardar o banco na vertical, ocupando o mínimo espaço. **especificações** - peso máximo do utilizador: 136kg - peso do produto: 22.5kg - dimensões montado: 68.5 × 42 × 112cm - dimensões na posição vertical: 146 × 68.5 × 94cm - utilização recomendada: uso doméstico - estrutura: aço tubular calibre 14 (5 × 5cm) - acabamento: pintura a pó - revestimento: vinil com acolchoamento em espuma de alta densidade - ajuste do comprimento: 10 posições - ajuste da inclinação: 5 posições - ajuste do apoio abdominal: 10 posições - ajuste da plataforma: 5 posições - ajuste dos rolos: 6 posições - rodas de transporte: sim - pega de transporte: sim - tempo de montagem: aproximadamente 1–2 horas - área recomendada: aproximadamente 150 × 200cm **compatibilidade** compatível com hiperextensões, extensões lombares, leg curls, leg curls inversos, sit-ups, crunches abdominais, flexões, dips, agachamentos búlgaros, hip thrust, elevações i-y-t e curls de bíceps. Também pode ser utilizado com halteres, bandas de resistência e uma barra. Uma versátil estação de treino tudo-em-um concebida para trabalhar todo o corpo.